不安を感じたら? ①AC(アダルトチルドレン)を病気と云うなかれ ②ショックな出来事から立ち直るには? ③HSPで悩んでいる方へ ④自律神経失調症は病気じゃない ⑤身体のコリを解して心もリラックス ⑥カウンセリングに行こう ⑦私が鬱から脱した機会 ⑧心が疲れてきたときのサイン